Schedule (begins 9/3)

           Monday    9am   Easy Flow     Jessica

                        10:30   Very Gentle  Beverly

                          5:30   Beginner      Beverly

           Tuesday   6am   Wake Up!

                          Mixed Level     w/Beverly

                         10:30  Tai Chi(8 week course 

                                   begins 1/7 $64) Spike

                           5:30  Power flow w/ Michele

       Wednesday   9am  Easy Flow      Beverly

                         10:30 Mixed Level   Beverly

                           6pm  Hot Flow       Beverly


          Thursday    6pm Beginner, easy flow Beverly


             Friday      6am  Rise & Shine!

                            Mixed level   w/Jessica

                           10:30 welcome the weekend!

                           Hi energy flow w/ Beverly or Robyn

         Saturday      9am 75 min High energy flow


                           10:30 Gentle flow/yin B/J/M

   Last Friday of the month 5:30-7pm Restorative $18

This is a very hands on restorative class with limited class size so early registration is required by emailing or calling studio.         If you need pampering, this is the class!


      First Sunday of the month 11 am in the studio!

      5 classes/$55   10 classes/$100   20 classes/$180

                         Drop in still just $14

​© 2023 by Yoga by the sea. Proudly created with

  • Twitter Clean
  • w-facebook